Zur Stressbewältigung werden verschiedene Formen oder Bestandteile von Psychotherapie sowie diverse Trainingsmethoden eingesetzt.

Das Institut für Erfolge bietet folgende Stressbewältigungsmethoden an:

 

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion

 

Coaching

 

Konfliktmanagement

 

EFT - Abklopfen

 

Meditation